Alimentación

Tendencias en Food & Drink para hombre, vamos cosas que debes saber para aprender a cuidar tu alimentación, dieta sana, alimentos recomendados, recetas y mucho más.

Ayuno intermitente: cómo se hace y beneficios

En los últimos tiempos está disfrutando de mucha notoriedad el ayuno intermitente, una práctica alimenticia con múltiples beneficios, sobre todo, en lo que a cuestiones estomacales e intestinales se refiere. Y aunque la evidencia científica corrobora su seguridad y las bondades que supone para nuestra salud, es importante a atender a varias cuestiones, sobre todo, si no estamos acostumbrados a realizar ayunos prolongados. Pero, ¿qué es exactamente el ayuno intermitente? ¿Qué es el ayuno intermitente? Es una práctica alimenticia consistente en separar la última…

Marcas de vino español

Mejores marcas de vino español

¿Sabes cuáles son las mejores marcas de vino español?. En este artículo hablamos de las más reconocidas a nivel internacional y nacional.

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